Aunque para muchos el boxeo es un deporte solo para hombres fuertes, lo cierto es que todo el que quiera puede practicarlo.

Solo se necesita disciplina, buena alimentación y muchas ganas de divertirse, pues a diferencia de lo que podemos pensar, los ejercicios que se realizan en cada entrenamiento son muy entretenidos. De ahí que los resultados de practicarlo constentemente salten a la vista a las pocas semanas.

Agilidad, equilibrio, tonificación muscular, liberación, aumento de reflejos son algunos de los beneficios de la práctica de este deporte. Si todavía no lo has probado pero te mueres de ganas, ¡Esta es tu experiencia!